Авторизация
Новосибирск
Расследования Царьграда – плод совместной работы группы аналитиков и экспертов. Мы вскрываем механизм работы олигархических корпораций, анатомию подготовки цветных революций, структуру преступных этнических группировок. Мы обнажаем неприглядные факты и показываем опасные тенденции, не даём покоя прокуратуре и следственным органам, губернаторам и "авторитетам". Мы защищаем Россию не просто словом, а свидетельствами и документами.
«Люди, события, факты» - вы делаете те новости, которые происходят вокруг нас. А мы о них говорим. Это рубрика о самых актуальных событиях. Интересные сюжеты и горячие репортажи, нескучные интервью и яркие мнения.
События внутренней, внешней и международной политики, политические интриги и тайны, невидимые рычаги принятия публичных решений, закулисье переговоров, аналитика по произошедшим событиям и прогнозы на ближайшее будущее и перспективные тенденции, публичные лица мировой политики и их "серые кардиналы", заговоры против России и разоблачения отечественной "пятой колонны" – всё это и многое вы найдёте в материалах отдела политики Царьграда.
Идеологический отдел Царьграда – это фабрика русских смыслов. Мы не раскрываем подковёрные интриги, не "изобретаем велосипеды" и не "открываем Америку". Мы возвращаем утраченные смыслы очевидным вещам. Россия – великая православная держава с тысячелетней историей. Русская Церковь – основа нашей государственности и культуры. Москва – Третий Рим. Русский – тот, кто искренне любит Россию, её историю и культуру. Семья – союз мужчины и женщины. И их дети. Желательно, много детей. Народосбережение – ключевая задача государства. Задача, которую невозможно решить без внятной идеологии.
Экономический отдел телеканала «Царьград» является единственным среди всех крупных СМИ, который отвергает либерально-монетаристские принципы. Мы являемся противниками встраивания России в глобалисткую систему мироустройства, выступаем за экономический суверенитет и независимость нашего государства.
Диетологи спорят о кофе: Найдено объяснение, почему он мешает спать
Galina Barbieri/Globallookpress
Общество

Диетологи спорят о кофе: Найдено объяснение, почему он мешает спать

Одни люди считают, что употребление кофе полезно, другие думают, что кофе вреден. О том, как на самом деле действует кофе на наш мозг и когнитивные способности, рассказали диетологи.

Кофе завоевал популярность во всём мире, вместе с этим споры вокруг этого напитка никак не утихают: часть людей говорит о негативном влиянии бодрящего напитка на организм, а другая рассказывает о пользе продукта. Ресурс Eat This, Not That опубликовал статью, в которой попытался разобраться, где же истина. Для этих целей ресурс поговорил с экспертами-диетологами, чтобы понять, как кофе влияет на наш мозг и когнитивные процессы.

Кофе может стать причиной нарушений сна. Всё дело в том, что одним из способов воздействия кофе на мозг является его взаимодействие с нейромедиатором аденозином, рассказала диетолог Триста Бест. Структуры кофеина и аденозина схожи, и аденозин, занимающий важную роль в процессах регуляции сна, подавляется кофеином.

Тем не менее кофе оказывает положительное воздействие на функционирование мозга и когнитивные функции. Кофеин способствует высвобождению таких нейромедиаторов, как дофамин, серотонин и норадреналин. Эти химические вещества улучшают настроение, повышают концентрацию внимания. Последние исследования показали, что некоторые из этих положительных эффектов могут быть получены и от кофе без кофеина. Это ведёт к заключению, что важную роль в действии напитка могут играть антиоксиданты.

Антиоксиданты, содержащиеся в напитке, благотворно влияют на состояние сосудов и артерий, защищая их от повреждений. Более того, антиоксиданты помогают бороться со свободными радикалами.

Если у вас есть сомнения относительно того, как кофе влияет на ваш организм, то проконсультируйтесь со своим врачом, рекомендуют исследователи.

Дзен Телеграм
Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Читайте также:

Русское Миротворчество Обыски у "умершего" вице-президента МТС: Булгаковский роман вокруг организатора "голой вечеринки" с разоблачениями Такого не было со времён СССР: Масштаб бедствия для Запада виден из космоса Байден передал "привет" товарищу Киму: Главного "ястреба" КНДР под Курском пытались убить по израильскому методу Последнее межконтинентальное предупреждение: Россия ударила баллистической ракетой "Рубеж" без ядерных зарядов. Пока

У вас есть возможность бесплатно отключить рекламу

Отключить рекламу

Ознакомиться с условиями отключения рекламы можно здесь