Принимать ежедневно: Полторы чайные ложки копеечной специи защитят от массы болезней
Испокон веков люди искали чудодейственное средство от всех болезней. И всё это время оно было у нас под рукой. Всего полторы ложки этой специи защитят от массы заболеваний, считают китайские врачи.
Речь идёт об обычной корице. Китайская народная медицина наделяет эту специю поистине чудодейственными качествами. Она укрепляет иммунитет, предотвращает воспалительные процессы, благотворно действует на сердечно-сосудистую систему. Современные исследователи дополняют: помогает снизить уровень "плохого" холестерина и давление. Кроме того, корица полезна для мужского здоровья, помогает похудеть и укрепляет иммунитет. И для получения этого эффекта достаточно всего 1,5 ложки этой специи.
Корицу можно употреблять самыми разными способами. Например, добавлять немного специи в кофе. Или можно делать напиток из корицы и мёда, размешанных в стакане воды. Кроме того, корицу можно добавить в качестве специи в массу блюд как традиционной, так и восточной кухни.
Есть важное примечание по покупке специи. Традиционно считается, что лучшая по своим качествам корица происходит из Цейлона (Шри-Ланка). Правда, она дороже стоит. Также продаётся корица из Индии и Китая. Качеством она ниже цейлонской, но полезные вещества содержатся и в такой специи.