Секрет похудения на 45 килограммов раскрыла жительница Новосибирска
Девушка столкнулась с лишним весом, ещё учась в школе. В какой-то момент ситуация вышла из-под контроля – её вес достиг 106 кг.
Алине Б. из Новосибирска 25 лет. Сегодня девушка выглядит, как модель, а еще недавно стеснялась выходить из дома из-за избыточного веса. Благодаря спорту и психологам сибирячка скинула 45 килограммов.
Десять месяцев назад вес Алины составлял 106 килограммов. Героиня рассказывает, что много раз пыталась скинуть вес – участвовала в различных марафонах, сидела на диетах. Результат был, но кратковременный.
"Мне казалось, я ела за пятерых. Вставала из-за стола и опять хотела есть", – призналась Алина изданию "КП-Новосибирск". Из-за гормональных препаратов, которые по состоянию здоровья назначил врач, лишний вес прибавился ещё больше. К 22 годам вес девушки перевалил за центнер.
Алина сильно бичевала саму себя, стеснялась покупать одежду в магазинах, отдавая предпочтение интернет-покупкам. Гулять выходила ночью, когда вокруг меньше людей. Однажды ей это надоело, и девушка решила рассмотреть свою проблему со всех сторон. Записалась к врачу, психологу, начала ходить в спортзал. И это радикально изменило её жизнь.
"Врачи выявили проблему, подобрали правильные препараты. Мне назначили таблетки для снижения аппетита, потому что у меня было расстройство пищевого поведения. С психологом мы прорабатывали мои проблемы с самооценкой, с едой, с окружающим миром",
– говорит Алина.
Сегодня девушка ест все продукты, но в умеренном количестве. 45 лишних килограммов за десять месяцев – впечатляющий результат, но останавливаться на нем ставшая уверенной в себе Алина не собирается. Ее цель – 55 кг – именно столько она весила, когда училась в школе.
Уважаемые читатели Царьграда!
Подписывайтесь на аккаунты новосибирской редакции на следующих платформах:
"ВКонтакте", "Телеграм", "Дзен".
Если вам есть чем поделиться с редакцией "Царьград Новосибирск", присылайте свои наблюдения, вопросы, новости на электронную почту nsk@tsargrad.tv