Действительно ли магнитные бури влияют на здоровье человека: мнения экспертов

Магнитные бури в апреле 2022 года вызывают опасение у метеозависимых людей. "Царьград Новосибирск" публикует мнения экспертов о том, как влияют изменения космической погоды на здоровье, можно ли снизить негативное влияние магнитных бурь на человека.

Как влияют магнитные бури на человека

Лаборатория рентгеновской астрономии Солнца регулярно публикует прогноз магнитных бурь на месяц и уточнённый – на ближайшие три дня. Это даёт возможность метеозависимым людям подготовиться к возможному ухудшению самочувствия.

Также уже с 30-х гг. прошлого века существует направление – гелиобиология, основоположником которого был русский физик Александр Чижевский. Оно изучает влияние солнечной активности, магнитных бурь на здоровье человека, есть ли связь между магнитными бурями и психическими заболеваниями, смертностью от сердечно-сосудистых заболеваний и обострениями болезней нервной системы.

И пока, по словам главного врача сети многопрофильных клиник "1+1", докторв медицинских наук Татьяны Овсянниковой, "до сих пор нет точной доказательной базы воздействия магнитных бурь на организм человека". Существуют лишь общие данные об ухудшении самочувствия у людей во время магнитных бурь, но "они статистические и ни к какому конкретному человеку не могут быть применимы".

Она предполагает, что человек в ходе эволюционных изменений должен был уже "адаптироваться к одиннадцатилетним фазам солнечной активности". Медик подчеркнула, что пока не удалось, например, выявить закономерность вызова скорой помощи в дни магнитных бурь и в то время, когда Солнце спокойно.

Когда метеозависимому человеку скажут, особенно, если это звучит с экрана телевизора или радио, что завтра будет магнитная буря, то он себя плохо почувствует. А если он не услышит или мы не скажем, то он себя не будет чувствовать плохо,

– объяснила главврач сети многопрофильных клиник "1+1" Татьяна Овсянникова в комментарии редакции "Царьград Новосибирск".

Переменное магнитное поле теоретически способно вызывать в теле человека лишний электрический ток, который мог бы нарушить работу нервных клеток, ведь они передают информацию от тела к мозгу и обратно. 

Возможно, люди, которые жалуются на геомагнитные бури, на самом деле страдают от эффекта ноцебо. Это то же самое, что эффект плацебо, но наоборот. Скорее всего мы так уверены во вреде электромагнитных бурь, что действительно начинаем испытывать неприятные ощущения,

– пояснила доктор медицинских наук.

При этом она говорит, что это не означает, что подобные пациенты выдумывают неприятные симптомы или притворяются, что болеют.

"Их жалобы могут быть симптомом тревожного расстройства, связанного с беспокойством о здоровье", – предположила Овсянникова.

Для того, чтобы снизить тревожность, врач советует пройти check up (проверку) за 1-3 дня. Также "во время магнитных бурь лучшим средством немедикаментозного плана" будет смена видов деятельности, на те, которые будут приносить удовольствие и успокоение. Надо уменьшить максимально умственные и физические перегрузки, больше спать, есть меньше мясного, больше гулять, а не проводить время в спортзале.

"Чтобы не бояться летящих с экранов предостережений о магнитных бурях и протуберанцах на Солнце, ощущать себя счастливым и здоровым, необходимо заниматься профилактикой возможных заболеваний", – заключила главврач сети многопрофильных клиник "1+1" Татьяна Овсянникова.

Чем опасна магнитная буря

Заслуженный врач России, доктор медицинских наук, профессор, врач-терапевт, кардиолог Юрий Серебрянский в свою очередь отметил, что тело человека на 90% состоит из воды и растворённых в ней веществ. Иногда в окружающей среде накапливаются высокие разряды, которые вызывают колебания в организме.

Магнитная буря, сопровождающаяся накоплением этих высоких разрядов, может, вызывать перебои сердечного ритма, спазмами в сосудах головы, скачками артериального давления, внезапным изменением поведения. В такие периоды повышается риск гипертонического криза или инфаркта, регистрируется много аритмий. Изменения происходят в процессе свёртываемости крови, меняется внутриглазное давление.

"Геомагнитные возмущения организм человека воспринимает как стресс. Меняется гормональный фон в организме, нарушается работа сосудистой системы, в том числе и в сосудах головного мозга", – пишет "Российская газета" со ссылкой на бывшего руководителя лаборатории метеопатологии и магнитобиологии Научного клинического центра, доктором медицинских наук Юрия Гурфинкеля.

Это и называется метеочувствительностью. При этом все люди на самом деле метеочувствительны, уточнил Серебрянский, но в разной степени. Некоторые реагируют на возмущения магнитосферы силой в 2-3 балла, кто-то в период, когда она достигает пика, а некоторые с запозданием на 2-3 дня.

Как пережить магнитную бурю

Для того, чтобы пережить магнитную бурю с наименьшим дискомфортом Серебрянский посоветовал "контролировать артериальное давление и пульс". При нарушении этих показателей он рекомендует обращаться к медикам, а также регулярно принимать лекарства, назначенных врачом. Гурфинкель в свою очередь рекомендует при необходимости, если иного варианта нет, принять аспирин и глицин.

Напомним, что во время солнечной вспышки происходит гигантский выброс энергии и к Земле отправляются потоки заряженных частиц. Облака плазмы, которые достигают Земли в течении пары дней и провоцирую возмущения магнитного поля. Периоды солнечной активности повторяются примерно каждые 11 лет. Сильные магнитные бури могут случаться до 5-6 раз в год и длятся до 3 дней, а слабые бывают гораздо чаще.