«Добрая воля» самоизоляции: Почему это важно и как провести её с пользой

Всё спокойно, но...

На первый взгляд, ситуация с коронавирусом в Новосибирской области благополучная – всего 11 заболевших. Тем не менее, режим самоизоляции для граждан, который первоначально действовал до 24 часов 5 апреля, решением губернатора Андрея Травникова продлён по 30 апреля. На тот момент было зафиксировано 10 случаев.

Несмотря на некоторые послабления (с 6 апреля расширен список предприятий, которым разрешено работать, можно покупать продукты и товары первой необходимости не только в ближайшем магазине, но и в гипермаркетах, на рынках), большинством жителей Новосибирска ситуация воспринимается весьма остро.

И, судя по тому, что происходит на улицах города, далеко не все эту самую самоизоляцию соблюдают. Причём особенно это стало заметно именно в субботу и воскресенье. Заполненные парковки перед гипермаркетами, по магазинам хотят целыми семьями, подавляющее большинство без масок, при этом встречаются кашляющие и чихающие.

Открываешь соцсети и поражаешься недалёкости людей. Помните, Владимир Путин в своём обращении говорил про русский «авось», что не должно такого быть? Да куда там… Всё больше складывается ощущение, что за пределами МКАД царит такое настроение, что нас это не касается, мы сами имеем право выбирать, самоизолироваться или нет. Мол, это добровольное дело каждого. К сожалению, «доброй» волей людей и не пахнет. И все аргументы про Китай, Италию, Испанию, теперь США – как об стену горох.

А ведь есть ещё и противоположность – паникёры. Они верят фейкам и распространяют их, считают, что власти скрывают истинное число заражённых. Один плюс – они как раз сидят дома. Но из-за них панике порой поддаются и вполне адекватные люди. По-настоящему здраво рассуждающих людей – меньшинство.

Ценить простые вещи и экспериментировать

Тем не менее, они всё же есть. И максимально проводят эти дни самоизоляции дома. Царьград пообщался с новосибирцами, которые рассказали изданию, чем занимаются в этих условиях.

Актриса театра «Красный факел» Екатерина Жирова: «Моя самоизоляция проходит хорошо, период самопознания, саморазвития, самолюбви. Много читаю, готовлю, доделываю то, до чего всегда не хватало рук и времени, высыпаюсь! Смотрю прямые эфиры и трансляции. Всё хорошо, не хватает возможности прогуляться, погода стоит чудесная, и общения с друзьями, впрочем современные онлайн-платформы позволяют решить и эту проблему. В целом, хочется, чтобы это всё скорее закончилось, чтобы все были здоровыми, мы смогли работать в прежнем режиме. Но в то же время, именно в такие моменты начинаешь по-настоящему ценить простые вещи, на которые в обыденной жизни не обращал внимание, такие как прогулки, возможность обниматься при встрече, посиделки в кафе. Всем здоровья и хорошей, продуктивной и интересной самоизоляции!»

Фото предоставлено Екатериной Жировой

Шоумен и радиоведущий Артём Фадеев: «Самоизоляция моя всё-таки разбавлена выездами на прямой эфир "Первого утреннего шоу" на радио «Юнитон», но только туда и обратно. Оставшиеся 20 часов в сутках я провожу исключительно дома.
Ничего необычного со мной и окружением не происходит:
- разобрали все шкафы,
- выкинули хлам с балкона,
- устроили генеральную уборку.
Экспериментируем в приготовлении блюд, ведь так часто в привычном режиме дома готовить не приходится. В меню чего только не было... и сырный суп и мясо по-французски..., ну и на скорую руку - молочная каша в мультиварке и омлет на сковороде.

Про досуг и развлечения – это, конечно же, настольные игры, из любимых лото и Монополия. Еще установили приложения на планшет, в которые могут играть сразу 4 человека. Развлекаемся просмотром фильмов и "мучаем" Алису в Яндекс.Станции.

Про поддержание формы... вот с этим сложнее. Сбивается график сна - ложишься спать поздно, просыпаешься рано, в обед снова есть прекрасная возможность вздремнуть и так по кругу. Плюс еда и настольные игры. Главное в еде без фанатизма и всё будет отлично.

Фото предоставлено Артёмом Фадеевым

А ещё, буквально вчера, освоил переговоры по видеосвязи. Отличная тема. Главное, чтобы домашние вели себя тихо, и на заднем плане было всё чисто и красиво. В целом, унывать не приходится, но хочется больше движения на свежем воздухе. Но все мы прекрасно понимаем, что это делается для нашей безопасности и скоро всё это закончится».

Сложнее приходится предпринимателям. Особенно тем, чья работа невозможна или ограничена в период самоизоляции. Расслабиться, отдохнуть по-настоящему не получается. В голове постоянно мысли о том, как жить дальше, как сделать так, чтобы бизнес не утонул и так далее. Ну, а у кого с этим делом попроще, досуг занимают любимые книги, сериалы, онлайн-концерты.

С 6 апреля у многих новосибирцев появилась ещё одна забота – их дети научили учиться, причём из дома. Дистанционное обучение – вынужденная мера. Сами преподаватели признаются, что так сложнее, непривычнее, чем в обычном классе. Что уж говорить о родителях – компьютеры и сайты виснут, нервы иногда не выдерживают. Зато уж точно не скучно.

Сейчас в Сети можно прочитать множество советов, чем заниматься на самоизоляции. Однако среди них выделяется один и, пожалуй, самый полезный: старайтесь познать что-то новое, научиться тому, чего ещё не умеете. Рисовать, вышивать, готовить определённое блюдо. Кто-то даже иностранные языки начинает изучать, в том числе, онлайн.

Да, многие из нас потеряют в деньгах за время пандемии коронавируса, кто-то даже лишится работы. Однако именно новые знания, навыки могут помочь компенсировать это в будущем. Сделайте так, чтобы по окончании самоизоляции можно было сказать самому себе: «Я не зря провёл это время дома!»